GPS für Anfänger in der Praxis

Auch dieses Jahr bietet Sportler Tours einen GPS Kurs für Anfänger im Sarntal an.

In Reinswald geht es am 23.01.2010 nach einem kurzen Theorieteil los und mit Schneeschuhen wird die Getrum Alm angesteuert. Das die in jedem Fall gefunden wird, dafür sorgt ein ortskundiger Wanderführer aus dem Sarntal.


Weitere Infos und Anmeldung zum GPS Kurs für Anfänger


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Schnupperkurs Laufen / Sportler Tours

Sportler Tours bittet allen Läufern und vorallem denen, die es werden wollen einen "Schnupperkurs Laufen".
Am Mittwoch, den 28.10.2009 wird in einem 90 Minütigem Laufkurs geklärt, wie man richtigs Laufen trainiert.

"Ob es darum geht, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun, sich gezielt auf einen Marathon-
Lauf vorzubereiten oder einfach nur ein bisschen Abwechslung in Dein Trainingsalltag zu bringen.

Seit Mai 2009 findet unser Sportler Tours Laufseminar statt. Neben einer professionellen Laufschuhberatung wurden mehrere Trainingsläufe durchgeführt, sowie für jeden Teilnehmer ein maßgeschneiderter Trainingsplan erstellt.

Für alle Interessierten gibt es die Möglichkeit beim nächsten Training dabei zu sein! Dabei kannst Du den Trainer persönlich kennenlernen, mit den Teilnehmern sprechen, um dann unverbindlich zu entscheiden, ob Du für die nächste Saison ein ähnliches Projekt für Dich starten möchtest!"

• Wer? Begeisterte Läufer/innen und jene die es werden wollen!
• Wieviele? Max. 20 Personen
• Wann? Mittwoch, 28.10.09. von 18:00 bis 19:30 Uhr
• Wo? Sportplatz Haslach/Bozen
• Kursbeitrag? 10,00 Euro / Person (GRATIS für Sportler Vorteils-Kunden)
• Anmeldung? Bis spätestens Montag, 26.10.2009 an info@sportlertours.com
  

Weitere Infos zum Laufkurs in Südtirol: www.sportlertours.com


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Marathon Laufseminar Sportler

Unter dem Namen "Running mit Sportler" bietet Sportler Tours eine Vorbereitung zur Teilnahme an einem Marathon.

"Du hast ein ehrgeiziges Projekt! Du willst einen Marathon erstmals in Angriff nehmen? Dafür hast du eine bestimmte Zeit ins Auge gefasst? Deine Herausforderung ist unsere Herausforderung: Wir bieten alles was Du zur richtigen Vorbereitung brauchst!"

Das professionell organisierte Laufseminar bietet bei den monatlichen Treffen folgendes Programm:

• 1. Treffen (So. 18.04.09): Leistungstests, Lauftechnik-Schulung mit Videoanalyse, Fußanalyse und Laufschuhberatung.
  
• 2. Treffen (So. 19.04.09): Theoretische Grundlagen zum Ausdauertraining, Trainingslehre, Rumpfkräftigung, Stretching, Instrumente zur Trainingssteuerung (Pulsuhr & Co.)
• 6 x gemeinsame Trainingseinheiten (1 x im Monat).
  

Die Trainingsplanung erfolgt in Form einer Fernbetreuung (E-Mail).

Leistungen:

• eine professionelle und individuell maßgeschneiderte Trainingsplanung und Betreuung
• 2 Leistungstests auf dem Laufband mit Ermittlung der persönlichen HF-Trainingsbereiche
• Lauftechnik-Schulung mit Video-Analyse
• gemeinsamen Trainingseinheiten (1 x im Monat für 6 Monate)
• die Möglichkeit die neuesten Materialien führender Hersteller von Produkten rund um das Laufen zu testen und kostengünstiger zu kaufen
  

Weitere Infos zum Marathon Laufseminar: www.sportlertours.com

risk'n'fun am Schnalstaler Gletscher / Südtirol

Risk'n'fun, das Projekt für jugendliche Skifahrer und Snowboarder des Alpenvereins Österreich ist am 13.12. und 14.12.2008 mit einen Kurs im Schnalstal / Südtirol. Trainiert werden grundlegende Inhalte über das Freeriden und die damit verbundenen Gefahren durch Lawinen. Mit den risk'n'fun Bergführern und Trainern seit ihr am Schnalstaler Gletscher unterwegs und bekommt das Unterwegssein im freien Gelände gezeigt.

• Anmeldungen für das Risk and Fun Wochenende im Schnalstal: www.alpenverein.it
• Alle Kurs und Inhalte von risk'n'fun: www.risk-fun.com
  

GPS Kurs und Schneeschuhwandern im Sarntal / Südtirol

"I kenn mi aus": Am 22.12.2008 und 05.01.2009 veranstaltet Sportler Tours in Zusammenarbeit mit dem TV Sarntal und hotKNOTT einen GPS Schnupperkurs. Es geht mit Schneeschuhe im Skigebiet Sarntal / Südtirol auf Entdeckungstour mit GPS.

Werde sattelfester GPS-Benutzer: Der 1-tägige GPS Einführungskurs ist spannend, lehrreich und stark praxisbezogenen und findet in lockerer und entspannter Atmosphäre in kleinen Gruppen statt.

• Kursort: Skigebiet Reinswald, Sarntal
• Treffpunkt: 9.00 Uhr, Parkplatz im Skigebiet Reinswald
• Kursleiter: Jörg Holzapfel (teamBLAU), Projektleiter hotKNOTT, die Community für Leidenschaft am Berg
• Teilnehmer: 6 bis 12 Personen
• Leistung: GPS-Kurs (deutschsprachig), Schneeschuhtour mit ortskundigem Wanderführer, Mittagessen (2-Gänge-Menü inkl. Getränk) auf einer urigen Almhütte, hotKNOTT FAQ im Prinformat
• Teilnahmegebühr: 59 Euro/Person, Verleih von Schneeschuhen auf Anfrage
• Teilnahmevoraussetzung: Besitz eines GPS-Geräts, wetterfeste Bekleidung

Anmeldeschluß: 18.12.2008
Info und Anmeldung: info@sportlertours.com

Trainingszentren für Lawinenverschüttung in Südtirol - Sicher durch den Winter 2008 / 2009

Sicher durch den Winter - unter diesem Motto veranstaltet die Sportler AG auch dieses Jahr wieder Kurse zum Üben des Notfalls: Was tun bei einer Lawinenverschüttung?

Wie umgehen mit der Situation der Lawinenverschüttung an sich? Wie mit dem LVS-Gerät, Schaufel und der Sonde? Wie verläuft die Suche und Bergung?

In diesem praxisorientierten Intensivkurs wird zunächst der theoretische Hintergrund beleuchtet - Ausrüstung, Verhaltensregeln, Suchmethoden. Anschließend folgt die Simulation einer Einfach- und Mehrfachverschüttung mit Bergung unter Anwendung von LVS-Gerät sowie Feinortung mit Sonde und Schaufel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursdauer - ca. 3 1/2 Stunden.
Kurstermine:

• 15.11. - 27.12.2008 „Mühlbacher Badl“ - Bruneck/Brunico
• 03.01. - 31.01.2009 „Pfnatschalm“ - Skigebiet Reinswald/Zona sciistica Reinswald
• 07.02. - 14.03.2009 „Waidmannalm“ - Meran 2000
  

Das ganze geschieht auf einer Easy Searcher Anlage. Das ist die erste fest installierte Trainingsanlage in Südtirol, die eine auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer (Anfänger oder routinierte Skitourengeher) zugeschnittene Trainingsmöglichkeit bietet.

Weitere Infos: lvs@sportler.com

Telemarken - Freeheelen in Südtirol

Die Telemark Saison in Südtirol ist wieder eröffnet. Auch dieses Jahr gibt es wieder drei Eventtermine zum Telemarken:
- 29.11. und 30.11.2008 das Freeheel Season Opening im Skigebiet Schnalstaler Gletscher / Südtirol
-10.01. und 11.01.2009 das Sportler Italian Freeheel Masters im Skigebiet Schwemmalm im Ultental
- 14.03. und 15.03.2009 das Freeheel Testival im Skigebiet Schöneben im Vinschgau

Beim Fersenfreien Fahren im Schnalstal kann man kostenlos das neuste Telemark Equipment testen und es gibt Crash Kurse für Einsteiger. Was alles geht beim Freeheelen zeigen die "Telepaten".

Infos unter www.telemarkworks.com, www.ortlerskiarena.com und www.sportler.com

Und hier zur Einstimmung noch ein Video vom letzten Telemark Event im Schnalstal:

8. Lawinenseminar Sterzing 2008

Lawinenseminar Sterzing: am 22.11.2008 lädt die Bergrettung Sterzing wieder ein zu ihrem mittlerweilen 8. Lawinenseminar.

Ab 17.00 Uhr geht es los mit folgendem Programm:

• 17:00 Uhr Begrüssung durch den BRD Sterzing, Vorstellung des Programms.
  
  
• 17:15 Uhr Franz Kröll - Berg- und Schiführer, Freier Mitarbeiter der Firma ORTOVOX Germany.
  Sein Vortrag "Was tun bei und nach einem Lawinenunfall?" behandelt alle Aspekte des Lawinenunfalles: Auslösung, Transport, Verschüttung und Bergung. Weiters Überlebenswahrscheinlichkeiten, Kameradenhilfe, Ausrüstung.
  
  
• 17:30 Uhr Maurizio Lutzenberger - Berg- und Schiführer, Nationaler Bergführerausbildner.
  Er referiert über die zusätzlichen, aktuellen Rettungsgeräte: Lawinen-Airbag, Avalung und Lawinenball.
  
  
• 17:45 Uhr Dr. Werner Beikircher - Berg- und Schiführer, Anästhesist, Ärztlicher Leiter des Dienstes Notfallmedizin im Krankenhaus Bruneck.
  Sein Vortrag: Fallbericht über ein Lawinenunglück 2005. Günstige Umstände und eine gut funktionierende Rettungskette ermöglichten das Überleben eines Tourengehers nach sehr langer Verschüttung.
  
  
• 18:15 Uhr Pause
  
  
• 18:30 Uhr Dr. Hermann Brugger - Notarzt und Bergrettungsarzt im Alpenverein Südtirol und Präsident der Internationalen Kommission für Alpine Notfallmedizin.
  Im Vortrag "Medizinische Aspekte: was ist entscheidend fürs Überleben? Können Erste Hilfe und Notfallmedizin Leben retten?" beschreibt er entscheidende Faktoren für das Überleben in einer Lawine.
  
  
• 19:00 Uhr Dr. Carlo Bruccoleri - Richter im Ruhestand, Ehrenvorsitzender des Obersten Gerichtshofs.
  Sein Referat behandelt die straf- und zivilrechtlichen Aspekte bei Lawinenunfällen im Tourengelände, im Pistenbereich und bei Skitourenaufstiegen auf Skipisten sowie die Unterschiede der Gesetzeslage in Italien und in Österreich.
  
  
• 19:30 Uhr Pause
  
  
• 19:45 Uhr Dr. Rudi Mair - Leiter des Lawinenwarndienstes Tirol.
  Sein praxisnaher zweiteiliger Vortrag behandelt die Themen Lawinenlagebericht, Lawinenunfallprävention und Gefahrenbeurteilung im Gelände. Die „Lawinensicherheit für Tourengeher, Variantenfahrer und Snowboarder“ wird umfassend anhand von Lawinenlagebericht, Gefahrenstufen, Sicherheitsstrategien, aktuellen Fotos, Berichten und Statistiken interessantester Lawinenunfälle der letzten Jahre erläutert.
  
  
• 21:30 Uhr Diskussion mit allen Referenten, anschliessend Verlosung von Sachpreisen

Kameradenhilfe Skitourengeher Snowboarder Schneeschuhwanderer Südtirol

Kameradenhilfe Südtirol: Die Bergrettung Bozen-Sarntal veranstaltet auch für die Saison 2008/ 2009 einen Trainingskurs für Kameradenhilfe im Winter.
Der Kurs findet am 20.11., 25.11. und 27.11.2008 jeweils um 19.00 Uhr in den Räumen des Weissen Kreuz Bozen statt.
Die Kosten betragen nur 45 € (minus 5 € Rabatt für Sportler Vorteilskunden und AVS Mitglieder). Der Anmeldeschluß ist am 18.11.2008, wobei die Teilnehmerbegrenzung bei 80 Personen liegt.

Die Themen dieses Jahr:

• Neues aus der Lawinenkunde - Aktuelle Methoden zur Beurteilung der Lawinengefahr
  
  
• Unfallanalyse - Stephan S. und Erich O. erzählen von ihrer Lawinenverschüttung
  
  
• Lawinenunfall
  
  
• Lawinenhunde - Ausbildung und wie sucht ein Hund auf der Lawine
  
  
• Notfall Lawine - Lebensrettende Kameradenrettung inklusive neuer Aspekte der Verschüttensuche
  
  
• Lawinenlagebericht und Gefahrenstufen
  
  
• Notruf und erste Hilfe
  
  
• Notruf und Zusammenarbeit mit dem RTH, Piepssuche mit dem RTH
  
  
• Erste Hilfe Theorie
  
  
• Praktische Übungen
  

Info und Anmeldung: bozen@alpenverein.it